【宁夏大学新闻中心讯 音乐学院 宋振峰】12月5日(星期三下午两点)，由宁夏大学心理健康教育指导主办的“我的大学我做主”专题讲座在音乐学院211教室举行，教育指导中心秦莉老师应邀为我院学生做了精彩演讲。
秦莉老师以幽默的自我介绍为讲座拉开了序幕，为现场营造了一个舒缓的氛围，随后秦老师结合自己的人生经验以及大学生活中的各种案例，从“我们有可能会出现的心理困惑”“有了心理困惑怎么办”“有了心理困惑去找谁”三个方面进行全面阐述;从理想与现实的反差形成的失落心理、人际关系难以适应的郁闷心理、自我评价失调导致的自卑心理、失去奋斗目标的迷茫心理做了系统分析，让大家了解到作为一名大学生应该怎样面对大学生活和学习中遇到的一些实际问题，以及如何适应大学校园环境并正常处理与师生的人际关系，讲座联系大学生生活具体实际，且通过具体的实际案例给出了一系列针对性的处理对策和方案。
此次讲座秦莉老师还通过现场提问的方式对大家所出现的问题做了心理辅导和疑难解答，为大家传授了新的认知方式。在场的大部分学生都被提到有类似的心理现象和问题，讨论后，同学们都纷纷表示以后会努力提高自身的素质，珍惜现在大学的美好时光，坚定自己的理想信念，亮出真实的自己，为未来赋予一次新的生命。
整场讲座具有很强的启发性和实用性，不仅为同学们打开了一扇心灵的窗，指明了新的心路方向，也为同学们面对以后的大学生活和学习增添了信心和勇气，讲座收到了良好的成效。（责任编辑 赵世芳）
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